Sachiko Yamauchi Zhang, AMFT

Sometimes, it feels like everything is going wrong. Problems come at us one after another, leaving us barely able to breathe. The worst part? We feel completely alone—no one notices or offers help. Our partners are upset, the kids bring home their own troubles, and our homes are filled with negativity. We hesitate to turn to friends or family, fearing criticism or disappointment, or simply, we just can’t. We find ourselves disconnected from those around us and even from ourselves. We want to make things right, but we’re unsure where to start.

Often, deeper struggles emerge in the stories clients tell themselves. I guide them through these past narratives with acceptance and closure, helping them shape a future that aligns more closely with their desires. I believe that an individual’s mental wellness is the foundation of healthy friendships and couple relationships, which in turn, fosters a healthy family dynamic.

I am also a certified child-centered play therapist. I use a client-centered approach rooted in attachment theory to help children aged 5 to 12 express themselves in a safe, supportive environment. Play, being a child’s natural language, engages multiple senses and allows them to explore their emotions and practice building relationships. Play therapy provides a developmentally appropriate way for children to communicate, connect, and experience a miniature version of the real world, especially when they’re not yet ready for the abstract thinking required in talk therapy. I also offer support to caregivers, recognizing how their own childhood experiences can influence their parenting, and I’m here to support them every step of the way.

I was born and raised in Japan and moved to the United States as a college student. With a deep understanding of the challenges faced by immigrants and international students, I am committed to providing culturally sensitive mental health support tailored to their unique experiences.

I am proud to be part of a compassionate team of therapists with extensive experience across various specialties. I’ve had the privilege of training under one of the nation’s leading play therapists, which has deepened my commitment to continually seeking and developing innovative approaches to enhance clients’ mental wellness. My goal is to empower individuals, couples, families, and children to lead healthier, more fulfilling lives.

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時々、すべてがうまくいかないように感じることがあります。問題が次々と押し寄せ、息が詰まりそうになります。最悪なのは、自分が完全に孤立しているように感じることです。誰も気づかないし、助けてくれる人もいません。パートナーはイライラしていて、子供たちは自分の問題を抱えて帰ってきます。家の中はネガティブな雰囲気で満たされています。批判や失望を恐れて友人や家族に頼ることをためらってしまい、あるいは単に頼ることができない状態にあります。周りの人々や自分自身とのつながりを失ってしまったように感じます。どうにかしたいと思っても、どこから始めればいいのか分かりません。

私は、マリッジファミリーセラピストとして、個人、カップル、家族を対象にカウンセリングを行なっております。ソリューションフォーカストセラピー、ナレティブセラピー、そしてゴットマンメソッドを取り入れた療法で、皆様が抱えている問題を理解し、思考や感情を整理し、目標を設定し、タスクを簡素化し、転んでも再び立ち上がるための回復力を身につけるお手伝いをいたします。また、皆様が自分に語りかける言葉の中に、より深い問題が浮かび上がることがよくあります。過去の自分を受け入れ、心の整理をする事で、皆様が望む未来の自分の精神状態により近くなれるよう、応援致します。　私は、個人の健全な精神状態が、健全な友人関係や交際、夫婦関係の基盤であり、それが健全な家族関係を育むと信じています。

また、私は認定チャイルドセンタードプレイセラピストです。チャイルドセンタードプレイセラピーは、アタッチメント理論に基づいたクライアント中心のアプローチを用いて、5歳から12歳の子供たちが安全な環境で自己表現できる治療法です。「遊び」は子供たちにとって自然な言語であり、複数の感覚を使って感情を探求し、健全な人間関係を築く練習をすることができます。プレイセラピーは、成長の段階で会話療法に必要な抽象的な思考がまだ身についていない子供たちのために、発達学的に適切な方法で行われます。「遊び」には色々な感情が伴います。「遊び」だから可能な表現や行動を通じて、心の健康を促進します。それに加えまして、保護者の皆様への精神的サポートも行っております。ご自身の子供時代の経験が育児に影響を与えることは多々あります。多数の専門家が、保護者の精神状態や行動が子供の成長や発達を左右すると主張していますが、それは改善策があると言う希望と共に、時には多大なプレッシャーやストレスにもなります。子育中に、こんなはずではなかったのに…と思い悩む事などがございましたら、お気軽にご相談ください。

留学、移民に伴う精神的サポートも行います。

私は、さまざまな専門分野で豊富な経験を持つ思いやりのあるセラピストチームの一員であることを誇りに思っています。また、全国有数のプレイセラピストの指導を受ける機会を得ており、クライアントのメンタルウェルネスを向上させるための革新的なアプローチを探求し、発展させることへの取り組みを一層深めています。私の目標は、個人、カップル、家族、そして子どもたちがより健やかで充実した生活を送れるように支援することです。

日本語でご相談いただけます。[email protected]まで、お気軽にお問い合わせください。

Sachiko Yamauchi Zhang, AMFT #137281

Supervised by Patti Christensen, LCSW #24129

 (760)741-2660